L’accompagnement émotionnel

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ul besoin de débuter un travail long et pénible comme le propose les thérapies analytiques pour comprendre les rouages de l’esprit, l’accompagnement émotionnel peut suffire. Il est plus cohérent de chercher à modifier rapidement ses pensées, ses croyances ou des comportements non adaptés. Avec un accompagnement psycho-émotionnel ,nous avons a possibilité d’atténuer voir de faire disparaitre vos symptômes en quelques séances. Il est souvent question d’une simple prise de conscience pour évoluer.

Cet accompagnement émotionnel est là pour réparer, lorsqu’il y a une souffrance envahissante contrairement au coaching lui est là pour optimiser.

L’essentiel lorsqu’on débute un travail sur soi c’est de rapidement comprendre qu’il ne faut pas rester dans le déni et se maintenir dans le passé,  Il est bénéfique de ne pas avoir peur de se confronter à soi-même, d’avoir envie de changer. En effet, cette confrontation permettra d’évoluer vers une meilleure compréhension globale de toi-même et donc un mieux être.

En effet, on peut pendant une période de vie et quelque soit l’âge rencontrer de la tristesse, vivre des problèmes de toutes sorte qui favorisent un mal être plus ou moins profond.  Ces situations de crise peuvent donner naissance à des angoisses ou des symptômes jusque là inconnues et qui nous effraient. De même, chaque être va vivre une ou plusieurs de ces problématiques  au cours de son existence mais si des symptômes déstabilisants s’installent mieux vaut se faire aider avant de développer une sphère anxiogène pouvant muter vers des pathologies plus importantes.

Lors d’une première séance gratuite de 45 minutes nous ferons connaissance, Je présenterai les types d’accompagnements et l’importance de la collaboration puis nous échangerons sur les problématiques rencontrées et tes attentes. Puis, nous évaluerons ensemble s’il est préférable de se diriger vers un accompagnement émotionnel, centré sur l’écoute, la compréhension et l’accueil des émotions qui te permettra d’identifier ce que tu ressent et de développer des ressources pour mieux traverser les difficultés et retrouver un équilibre ou un coaching pour lequel nous fixerons des objectifs en prenant en comptes les atouts et les freins.

Tout ceci dans une ambiance d’écoute et d’empathique. je t’aiderai à évoluer, à te connaitre mais aussi à t’accepter.